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青马课堂:优秀马术骑手必备的10个品质

2022-05-11 14:26:17 来源:青马

造就顶尖骑手的方式各不相同,但所有优秀的骑手都具备以下10个品质。


①耐心

耐心是一切的核心,耐心对待马匹,才是骑手和马匹进步的基础。当遇到瓶颈期时,耐心下来慢慢引导马,情绪爆发只会让骑手和马匹陷入硬碰硬的境地。

②自律

自律是你拥有的一种自控能力。你可以给自己下达命令,即便让你做不想做的事。

③懂得适可而止

不论是对人还是对马,每次的训练都应以一个良好的心理状态结束。马不会从压力中学习,而是从压力的释放中学习。

④谦卑

最好的学生是始终怀着“初学者的心态”学习的人,就是说要摒弃“专家”的想法,做一个“永远的受教者”。

⑤积极的心态

保持对训练和学习积极的心态,即使遇到瓶颈,适当地外出放松,帮助自己和马匹调整心态。

⑥乐于学习

这个品质在任何一个领域都必不可少。但最重要的是,乐于学习要能够体现在承诺的基础上。

⑦注意细节

训练中注重细节,去精雕细琢,才能做到稳扎稳打。

⑧开放

你是否愿意听取反馈意见,即便有些声音很难入耳?你会为了颜面而对别人的意见充耳不闻吗?以一种开放的心态对待自身的不足,从而打开更轻松取得进步的大门。

⑨同理心

同理心指的并不是怜悯马匹,而是去合理关心照顾马匹,在训练中去感受和马匹的联系。

⑩设立目标

有明确的目标,并为之努力奋斗。设立清晰的目标,也能更容易让人在训练过后产生成就感。


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